Pilates maskiner en smart genväg till starkare och smidigare kropp
Pilates har gått från att vara en nischad studioträning till att bli en självklar del av många människors träningsrutin. En stor anledning är utvecklingen av moderna pilates maskiner, som gör träningen mer exakt, mer skonsam och mer effektiv. Genom fjädrar, glidande vagnar och genomtänkt design får kroppen stöd där den behöver det, samtidigt som mu...
Pilates har gått från att vara en nischad studioträning till att bli en självklar del av många människors träningsrutin. En stor anledning är utveckli...
25 januari 2026
